Korzyści zdrowotne ciecierzycy – bogactwo białka i błonnika

Ciecierzyca, znana również jako groch włoski, to roślina strączkowa, która zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Jej wyjątkowe właściwości odżywcze sprawiają, że jest ceniona zarówno przez dietetyków, jak i…